Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.
In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion.
In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und Freiheit.

Die Grundlage meines Coaching-Ansatzes leitet sich aus der Individualpsychologie nach Alfred Adler ab. Die Individualpsychologie versteht den Menschen im Grundsatz kompetent in seinem Leben. Gelegentlich gerät dieser ins Stocken, weil ihm eine Information fehlt, ein neuer Gedankengang oder die Idee von einer Lösung. 

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Mein Ansatz ist es, einen Raum voller Ruhe und Vertrauen zu schaffen, in dem Du so sein darfst, wie Du bist.

 

Ich urteile und werte nicht, sondern akzeptiere Dich so wie Du bist.

 

Die Lösung trägst Du bereits in Dir. Meine Aufgabe ist es, den Prozess dorthin zu begleiten, voller Empathie und Wohlwollen.

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Meine Arbeit unterliegt neben der Individualpsychologie Einflüssen von The Work, Positiver Psychologie, der Logotherapie nach Viktor Frankl sowie einer feministischen Perspektive und das Wissen um das Nervensystem und Trauma. 

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Die Themen der Klientinnen und Klienten, die ich begleite, sind vielfältig. Fast immer tauchen neue Themen während des Coaching-Prozesses auf - alles kommt zu seiner Zeit.

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